Psicologia
A consulta de psicologia é um espaço de acompanhamento profissional onde se trabalha o bem-estar emocional, mental e comportamental.
Desde crianças a adultos, o acompanhamento psicológico promove o equilíbrio, o autoconhecimento e o bem-estar.
Comigo, podes encontrar apoio em duas áreas
Psicologia Clínica e da Saúde
Ajuda-te a gerir os diferentes desafios emocionais e psicológicos que estão presentes em diferentes fases da tua vida.
Em que posso ajudar:
Ansiedade e stress
Relações interpessoais
Auto estima e identidade
Perturbações alimentares
Perturbações de humor
Psicologia do Desporto
Na psicologia do desporto trabalho com atletas, treinadores e pais/mães com o intuito de promover o desempenho e o bem estar.
Em que posso ajudar:
Foco e concentração
Gestão de ansiedade e pressão
Desenvolvimento de rotinas mentais e estratégias de superação
Construção da identidade e equilíbrio pessoal
Confiança e mentalidade de alto rendimento
Agende a sua consulta hoje.
Descobre como a psicologia clínica e do desporto podem transformar o teu bem-estar e desempenho.